鳥栖市の幼稚園、あさひ幼稚園のホームページです。

５月２７日(金)に第1回美シリーズ講座・ピラティスを行いました。

保護者の方の「キレイになりたい」を応援する美シリーズ講座(もちろんお父様も！)、第１回目はJDカンパニーから講師の先生に来ていただき、「ピラティス」を教えていただきました。

ピラティスとは、ピラティスさんという看護師が、戦後に戦争で傷ついた兵士の傷を癒すリハビリとして作られたのだそうで、インナーマッスルを鍛え、美しい姿勢を作るエクササイズとのことです。

インナーマッスルを鍛えるエクササイズということで、最初の準備体操は体が伸びて心地よいものでしたが、だんだんと保護者の方々から「うっ…」などどいう声が…(＠_＠;)！

なかなかハードなエクササイズでしたが、終わると「参加してよかった(^^)また参加したい。」という声を頂き、とても楽しんでいただけたようでした(*^^*)心地よい音楽も流れていて、リラックスしていただけたようです♪

次回の第２回美シリーズ講座は、７月１４日(木)に美容室から講師の先生をお招きして「ヘアアレンジ」を教えていただく予定です。

また近づきましたら、ホームページでもお知らせいたしますので、ぜひご参加ください。